Burn-out13 augustus 20256 min
Relatie burn-out: signalen, oorzaken en herstel
Wanneer je relatie meer stress geeft dan liefde, loop je het risico op een relatie burn-out. Herken de signalen en zet de eerste stap naar herstel.
Lees meerArtikelen & Inzichten
Praktische kennis over burn-out, stress en herstel. Geschreven door ervaren coaches die begrijpen waar je doorheen gaat.
Bekijk artikelenWij bieden coaching, maar soms is professionele crisishulp belangrijker.
Bij acute nood, suïcidale gedachten of mishandeling: bel direct een van deze hulplijnen.
463artikelen
Burn-out
Stress13 augustus 20257 min
Pijn tussen schouderbladen door stress: oorzaak & herstel
Pijn tussen je schouderbladen kan een signaal zijn van chronische stress of burn-out. Lees wat er speelt in je lichaam en hoe je er iets aan doet.
Lees meer
Voor bedrijven13 augustus 20255 min
Medewerker met faalangst: zo help je als leidinggevende
Faalangst belemmert groei, zowel voor de medewerker als het team. Zo herken je de signalen en help je als leidinggevende écht verder.
Lees meer
Stress11 augustus 20255 min
Knoop in je maag door stress? Zo krijg je 'm los
Dat samengeknepen gevoel in je maag hoeft er niet te blijven zitten. Ontdek waar een knoop in je maag vandaan komt en hoe je 'm weer loslaat.
Lees meer
Burn-out11 augustus 20256 min
Bedrijfsarts bij burn-out: jouw rechten en plichten
Bij burn-out krijg je vroeg of laat te maken met de bedrijfsarts. Wat mag je verwachten? Wat zijn je rechten? En wat doe je als je het er niet mee eens bent?
Lees meer
Voor bedrijven8 augustus 20256 min
Communicatiestijlen: minder stress en verzuim op de werkvloer
Hoe jij communiceert bepaalt mede of stress op de werkvloer escaleert. Leer de 4 communicatiestijlen kennen en voorkom verzuim en burn-out.
Lees meer
Burn-out7 augustus 20256 min
Burn-out door een narcistische leidinggevende
Een narcistische leidinggevende manipuleert, ondermijnt en put je uit. Herken de patronen voordat het te laat is en je in een burn-out belandt.
Lees meer
Stress6 augustus 20255 min
Persoonlijk leiderschap: zelf aan het roer
Laat jij je leven bepalen door anderen, of heb jij zelf het stuur? Lees hoe persoonlijk leiderschap je helpt bij stress, grenzen stellen en richting vinden.
Lees meer
Burn-out4 augustus 20256 min
Burn-out voorkomen: signalen herkennen en actie ondernemen
Een burn-out voorkom je niet met een paar tips. Je pakt de oorzaak aan. Leer de signalen herkennen, pak je regie terug en voorkom langdurige uitval.
Lees meerLiever persoonlijk advies?
Onze artikelen geven je waardevolle inzichten, maar soms heb je meer nodig. Plan een gratis kennismaking en ontdek wat coaching voor jou kan betekenen.
Plan een kennismaking