Duurzaam herstel voor je medewerker bij stress of burn-out
Voorkom langdurige uitval en ontlast je team. Onze gespecialiseerde coaches begeleiden je medewerker persoonlijk terug naar volledige inzetbaarheid.
Eerst weten wat verzuim je nu kost? Reken het in één minuut uit
- Geen wachtlijst
- Landelijk netwerk
- 100% coach-klikgarantie
Herken je deze signalen in je organisatie?
Stress en burn-out kosten Nederlandse werkgevers miljarden per jaar. Maar de echte kosten zijn vaak verborgen: verminderde productiviteit, vervanging, en het verlies van waardevolle medewerkers.
- Toenemend ziekteverzuim of vage klachten
- Verminderde productiviteit en concentratie
- Medewerkers die aangeven "het even niet meer te zien"
- Conflicten in het team of prikkelbaarheid
- Hoog verloop of moeite met behoud van talent
- Signalen van overbelasting bij leidinggevenden
Wist je dat? Een burn-out kost gemiddeld €60.000 tot €80.000 aan directe en indirecte kosten. Vroeg ingrijpen bespaart niet alleen geld, maar voorkomt ook langdurig leed voor je medewerker.
Hoe eerder je ingrijpt, hoe sneller het herstel.
Van aanvraag tot herstel
Ons proces is ingericht op snelheid en korte lijnen. Zo kan je medewerker zo snel mogelijk beginnen aan herstel.
stap 1
Snelle intake
Binnen 24 uur nemen we contact op. We bespreken de situatie en bepalen de beste aanpak.
stap 2
Persoonlijke match
We koppelen je medewerker aan een coach die qua expertise en persoonlijkheid past.
stap 3
Binnen een week de eerste coachingsessie
Binnen 24 uur contact, daarna start je medewerker binnen een week met individuele begeleiding in de natuur. Geen wachtlijst.
Wat kun je verwachten?
Wij werken resultaatgericht. Geen eindeloze trajecten, maar concrete stappen richting herstel en terugkeer.
- Persoonlijke 1-op-1 begeleiding afgestemd op je medewerker
- Snellere terugkeer naar volledige inzetbaarheid
- Medewerker die begrijpt hoe terugval te voorkomen
- Duurzame gedragsverandering in plaats van symptoombestrijding
- Periodieke updates over de voortgang (met toestemming)
- Een vitale medewerker die weer energie heeft voor het werk
“Binnen 3 maanden was onze medewerker weer volledig inzetbaar. Professionele aanpak.”
HR Manager, technisch bedrijf
Vertrouwd door toonaangevende organisaties
De BERG-methode
Jouw stress is uniek, dus jouw herstelplan ook. We werken aan 4 pijlers die samen zorgen voor duurzaam herstel.
Bewegen
Met een rustige wandeling in een natuurgebied bij jou in de buurt verlaag je je cortisol en ontlaad je fysieke spanning. In de natuur leer je stresssignalen direct te herkennen.
Eten
Gebruik voeding als brandstof voor je zenuwstelsel en voorkom energiedips tijdens drukke dagen.
Rust
Leer de 'uit-knop' te vinden gedurende de dag, zodat je batterij oplaadt vóórdat hij leeg is. Een praktische, nuchtere aanpak die echt werkt.
Gedrag
Doorbreek patronen zoals perfectionisme en leer effectief je grenzen te bewaken. Zodat je niet langer wordt geleefd door je agenda, maar zelf aan het roer staat.
Wat kost verzuim jouw organisatie?
De landelijke cijfers zeggen weinig over jouw bedrijf. Vul twee getallen in en zie het voor jezelf.
per verzuimdag
Gemiddelde kosten inclusief productieverlies en vervanging
per burn-out
Totale kosten van één burn-out geval
heeft burn-outklachten
21% van de werknemers in 2025, tien jaar eerder 13% (TNO/CBS)
Wat kost verzuim jouw organisatie?
Twee getallen en je ziet het. Op de volledige rekentool zie je ook waar het geld heen gaat en wat je terugwint.
Gerekend met het Nederlandse gemiddelde salaris; op de rekentool vul je je eigen in.
Ongeveer
€264.000 per jaar
- 702 verzuimdagen per jaar × ongeveer €376 per dag*
- waarvan zo'n €66.000 door stress en burn-out**
* Verzuimdagen = 50 medewerkers × 260 werkdagen × 5,4% verzuim. Kosten per verzuimdag = gemiddeld jaarloon €47.000 (CBS, 2025) plus 30% werkgeverslasten, gedeeld door 260 werkdagen = €235 loon, plus 60% voor vervanging, productieverlies en begeleiding.
** Bijna een kwart van al het verzuim komt door langdurige stressgerelateerde klachten (ArboNed, 2023); we rekenen met 25%.
Mogelijkheden voor vergoeding
Veel verzekeraars vergoeden coaching als re-integratie interventie
Via je arbodienst of bedrijfsarts als interventie
Branche-specifieke opleidings- en ontwikkelfondsen
Coaching is 100% aftrekbaar als bedrijfskosten
Download onze gratis toolkit
Praktische documenten om burn-out te herkennen, voorkomen en ermee om te gaan. Direct bruikbaar voor HR-professionals en leidinggevenden.
Signalen vroegtijdig herkennen
Wat zeg je wel, wat niet, en wanneer
De top 5, en hoe je ze voorkomt
Stapsgewijs terugkeren begeleiden
Visueel overzicht van alarmsignalen
Praktische handvatten voor leidinggevenden
Uitgebreide gids over oorzaken en fasen
Ontvang de gratis toolkit
Vul je gegevens in en ontvang direct toegang tot onze toolkit voor werkgevers.
Wat kost zakelijke coaching?
In een vrijblijvend adviesgesprek bespreken we de situatie en geven we een eerlijke inschatting van de kosten en verwachte doorlooptijd.
Onze werkwijze
Elk traject is anders. We stemmen de intensiteit en duur af op de situatie van je medewerker.
Je ontvangt periodiek updates over de voortgang (met toestemming van de medewerker).
We werken met heldere doelen en sturen bij waar nodig. Geen eindeloze trajecten.
Vraag een vrijblijvend adviesgesprek aan en we bespreken de mogelijkheden.
Neem contact opWat werkgevers zeggen
“Onze medewerker zat echt vast. Na 3 maanden coaching was hij niet alleen terug, maar ook weerbaarder dan voorheen. De communicatie met ons was prettig en transparant.”
Marieke de Vries
HR Manager · Bouwbedrijf, Rotterdam
“Wat me opviel was de snelheid. Binnen een week was onze collega al gestart. Geen wachtlijsten, gewoon actie. Dat waardeer ik enorm.”
Peter Bakker
Directeur · IT Consultancy, Amsterdam
“We hebben nu ook een preventieve workshop gedaan voor het hele team. Iedereen is zich bewuster van de signalen. Dat voorkomt veel ellende.”
Sandra Jansen
Operations Manager · Logistiek bedrijf, Utrecht
Vraag een adviesgesprek aan
In een vrijblijvend gesprek bespreken we de situatie en kijken we hoe wij kunnen helpen met 1-op-1 coaching of groepstrainingen. Geen verplichtingen.
Binnen 24 uur reactie
We nemen snel contact met je op.
50+ coaches landelijk
Altijd een specialist in de buurt, of online.
100% coach-klikgarantie
Geen klik? Kosteloos een andere match.
Liever direct bellen?
010-8082712Veelgestelde vragen
Antwoorden op vragen die we vaak krijgen van werkgevers en HR-managers.
We bieden persoonlijke, individuele begeleiding aan je medewerker. Na aanmelding koppelen we je medewerker aan een coach die qua expertise en persoonlijkheid het beste past. De coaching vindt plaats in de natuur, wat bewezen effectief is voor stressreductie. Je ontvangt periodiek updates over de voortgang, met toestemming van de medewerker.
Ja, naast 1-op-1 coaching bieden we ook groepstrainingen en workshops aan op het gebied van stressmanagement, burn-out preventie en vitaliteit. Deze kunnen in-company of online worden gegeven. Neem contact op via het formulier om de mogelijkheden te bespreken.
Je meldt een medewerker aan via het contactformulier op deze pagina of door te bellen naar 010-8082712. We nemen binnen 24 uur contact op om de situatie te bespreken en de beste aanpak te bepalen.
De kosten zijn afhankelijk van de situatie en het traject. In een vrijblijvend adviesgesprek bespreken we de mogelijkheden en geven we een transparante prijsindicatie. Wil je eerst weten wat verzuim je nu kost? Met de verzuimkosten-rekentool op deze site zie je dat in één minuut, inclusief het deel dat door stress en burn-out komt.
Dit verschilt per situatie. Bij vroege interventie, dus bij stressklachten, duurt de begeleiding vaak 2 tot 4 maanden. Bij burn-out is 4 tot 6 maanden gebruikelijker. We werken resultaatgericht en stemmen het tempo af op het herstel van je medewerker.
De inhoud van de coaching is strikt vertrouwelijk tussen coach en medewerker. Je ontvangt alleen voortgangsrapportages met expliciete toestemming van de medewerker. We houden ons aan de AVG en beroepsethische richtlijnen.