Voor bedrijven1 sep 20251 september 20255 min
Ziek melden bij burn-out: wat je moet weten
Bij een burn-out is ziek melden vaak onvermijdelijk. Wat zijn je rechten? Hoe werkt re-integratie? En hoe zorg je dat herstel écht lukt?
Lees meerArtikelen & Inzichten
Praktische kennis over burn-out, stress en herstel. Geschreven door ervaren coaches die begrijpen waar je doorheen gaat.
Bekijk artikelenWij bieden coaching, maar soms is professionele crisishulp belangrijker.
Bij acute nood, suïcidale gedachten of mishandeling: bel direct een van deze hulplijnen.
471artikelen
Voor bedrijven
Stress27 aug 202527 augustus 20255 min
Je overal druk om maken: waar komt dat vandaan?
Je maakt je druk om de mail die niet beantwoord is, om het geluid van de auto, om wat iemand bedoelde. Zo herken je waar die drang vandaan komt.
Lees meer
Burn-out27 aug 202527 augustus 20257 min
Sporten bij burn-out: herstel of extra uitputting?
Bewegen bij burn-out kan je herstel flink versnellen, maar verkeerd sporten gooit roet in het eten. Lees wanneer beweging helpt en wat je beter vermijdt.
Lees meer
Voor bedrijven25 aug 202525 augustus 20256 min
Coaching werknemer met stress of burn-out: praktische gids
Stress of burn-out bij een medewerker vraagt om meer dan begrip alleen. Dit artikel geeft je concrete handvatten als leidinggevende.
Lees meer
Voor bedrijven21 aug 202521 augustus 20255 min
Leidinggevende bij ziekteverzuim: wat kun jij doen?
Verzuim door stress of burn-out duurt gemiddeld 180 dagen. Als leidinggevende kun jij het verschil maken, maar dan moet je weten hoe.
Lees meer
Burn-out21 aug 202521 augustus 20256 min
Burn-out bij ADHD: waarom je brein vastloopt
Mensen met ADHD lopen vaker vast. Niet door gebrek aan inzet, maar door een brein dat continu overuren draait. Lees hoe ADHD en burn-out samenhangen.
Lees meer
Burn-out21 aug 202521 augustus 20256 min
Moeilijk uit bed komen door stress of burn-out
Elke ochtend een gevecht met jezelf? Stress en burn-out verstoren je slaap meer dan je denkt. Lees wat er speelt en wat helpt.
Lees meer
Burn-out20 aug 202520 augustus 20257 min
Oorzaken van een burn-out: wat speelt er echt mee?
Een burn-out ontstaat zelden door één oorzaak. Werkdruk, persoonlijkheid, leefstijl en oude patronen spelen allemaal mee. Lees wat er écht achter zit.
Lees meer
Angst20 aug 202520 augustus 20255 min
Emotioneel instabiel: de link met stress en burn-out
Kleine dingen raken je te hard. Je gaat van nul naar honderd zonder waarschuwing. Emotionele instabiliteit en stress hangen nauw samen. Lees wat er speelt.
Lees meerLiever persoonlijk advies?
Onze artikelen geven je waardevolle inzichten, maar soms heb je meer nodig. Plan een gratis kennismaking en ontdek wat coaching voor jou kan betekenen.