Burn-out16 jun 202516 juni 20257 min
Pijnlijke blaas door stress: oorzaken, symptomen en tips
Vaker plassen, een pijnlijke blaas of ongewild urineverlies: stress kan er allemaal achter zitten. Lees hoe dat werkt en wat je eraan kunt doen.
Lees meerArtikelen & Inzichten
Praktische kennis over burn-out, stress en herstel. Geschreven door ervaren coaches die begrijpen waar je doorheen gaat.
Bekijk artikelenWij bieden coaching, maar soms is professionele crisishulp belangrijker.
Bij acute nood, suïcidale gedachten of mishandeling: bel direct een van deze hulplijnen.
108in Burn-out
Burn-out
Burn-out12 jun 202512 juni 20256 min
Lichtflitsen in je oog door stress of vermoeidheid
Die korte flitsen in de zijkant van je oog kunnen te maken hebben met spanning of uitputting. Lees waar ze vandaan komen en hoe je ze de baas wordt.
Lees meer
Burn-out28 mei 202528 mei 20257 min
Hoge hartslag door stress en burn-out: 7 tips
Een bonzend hart in rust, hartkloppingen 's nachts of een hartslag die maar niet daalt. Stress is vaak de boosdoener. Lees wat er speelt en wat je eraan kunt doen.
Lees meer
Burn-out22 mei 202522 mei 20256 min
Vlekken voor ogen door stress? Dit betekenen ze
Dat zwevende vlekje dat wegdrijft zodra je het wilt volgen, hoeft je dag niet te beheersen. Ontdek wat vlekken voor je ogen betekenen en hoe stress ze versterkt.
Lees meer
Burn-out21 mei 202521 mei 20257 min
Burn-out door narcistische ouder: hoe het zit
Een narcistische ouder laat diepe sporen na. Leer hoe pleasegedrag, prestatiedrang en grenzeloosheid uitmonden in een burn-out, en wat je eraan kunt doen.
Lees meer
Burn-out21 mei 202521 mei 20255 min
Sociale contacten bij burn-out: zo vind je de balans
Bij een burn-out wil je soms het liefst iedereen vermijden. Maar volledig isoleren helpt niet. Ontdek wat sociale contacten zo zwaar maakt en hoe je de balans vindt.
Lees meer
Burn-out19 mei 202519 mei 20256 min
Oogklachten bij stress of burn-out: wazig zien, vlekken en lichtflitsen
Wazig zien, vlekken voor je ogen of lichtflitsen bij stress of burn-out? Lees wat je ogen je vertellen en hoe je herstel aanpakt.
Lees meer
Burn-out19 mei 202519 mei 20256 min
Conversiestoornis: wanneer stress je lichaam platlegt
Je lichaam valt plotseling uit, maar de dokter vindt niets. Wat is een conversiestoornis, hoe ontstaat het door stress en burn-out, en wat helpt echt?
Lees meer
Burn-out14 mei 202514 mei 20254 min
Veel dromen en moe wakker worden: wat zegt het?
Acht uur geslapen en toch op. Wie onder spanning staat droomt vaak intenser en onthoudt meer. Dit gebeurt er 's nachts en zo doorbreek je het.
Lees meerLiever persoonlijk advies?
Onze artikelen geven je waardevolle inzichten, maar soms heb je meer nodig. Plan een gratis kennismaking en ontdek wat coaching voor jou kan betekenen.