Hoi, ik ben Remmelt

Mijn coaching is praktisch en persoonlijk. Ik werk doelgericht en help je stap voor stap weer grip te krijgen op jouw situatie. Jij staat centraal. Ik luister zonder oordeel, stel scherpe vragen en werk samen met jou aan een duidelijk plan.

Herstel begint bij het lichaam. Pas als je fysiek tot rust komt, beter slaapt, weer beweegt, jezelf goed voedt, ontstaat er ruimte om ook mentaal te herstellen. Dat klinkt eenvoudig, maar in de praktijk is het precies waar mensen vastlopen. Daarom beginnen we daar.

Samen ontdekken we daarna welke overtuigingen en patronen jouw stress voeden. Sommige patronen doen ons vergeten wie we werkelijk zijn. Een burn-out kent vele oorzaken, ik help je inzichtelijk maken waar bij jou de schoen wringt. Welk gedrag heeft je hier gebracht, en wat is er nodig om niet terug te vallen? Niet als oordeel, maar als kompas.

Zo vind je jouw bevlogenheid en energie terug: eerst voor jezelf, daarna voor de buitenwereld.

Wanneer je ervoor kiest om je te laten begeleiden, ben ik je klankbord en je helikopterview. We zoomen samen in op jou als persoon, op een tempo dat bij jou past. Hiervoor heb ik een methodiek ontwikkeld in samenwerking met een arts, speciaal ingericht om je stap voor stap te helpen bewegen richting herstel.

Ik coach vanuit een no-nonsense mentaliteit, met oog voor jouw hele leven. Soms werken we binnen, soms gaan we naar buiten: bewegen in de natuur is geen bijzaak, het is vaak het begin van herstel. Wat het beste werkt voor jou, dat bepalen we samen.

Als Noloc-gecertificeerd Register Jobcoach werk ik volgens erkende beroepsnormen. Het beroep van coach is niet beschermd, iedereen mag zich zo noemen. Het Noloc-keurmerk maakt het verschil zichtbaar: aantoonbare vakbekwaamheid, voortdurende ontwikkeling en vierjaarlijkse hercertificering. Zo weet je zeker dat je werkt met een coach die gekwalificeerd is én blijft.

Met meer dan 26 jaar ervaring in coaching en training heb ik ruim 700 mensen begeleid in hun persoonlijke én professionele ontwikkeling. Mijn achtergrond in de zorg, hulpverlening, re-integratie en coaching stelt me in staat om goed in te spelen op uiteenlopende vraagstukken, van stress- en burn-outklachten tot loopbaanvragen.

Geen situatie is hetzelfde. Daarom kijk ik altijd samen met jou naar wie je bent, waar je tegenaan loopt en wat er nodig is om weer verder te komen.

Uit eigen ervaring weet ik hoe pijnlijk en ontwrichtend een burn-out is. Welk proces je doorgaat en hoe belangrijk het is om weer vaste grond onder je voeten te krijgen. Want zo opeens stond je stil. Niks om je voor te schamen.